بحر التطوير

تـــطوير ومساعدة المنتديات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 التزام النساء بحمية البحر الأبيض تمكنّهن من الحمل في وقت قصي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاكووو
مطور نشيط
مطور نشيط
avatar

انثى

عدد المساهمات : 34
نقاط : 72
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2012
العمر : 33

مُساهمةموضوع: التزام النساء بحمية البحر الأبيض تمكنّهن من الحمل في وقت قصي   الخميس يوليو 12, 2012 9:01 am



كشفت دراسة طبية حديثة -أجراها باحثون أمريكيون- النقاب عن أن التزام النساء
بحمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية تمكنّهن من الحمل في وقت قصير، مقارنة
بتناولهن أطعمة غير صحية تحول دون الوصول للهدف المنشود.

وقال باحثون بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية إن النساء الراغبات في حدوث
الحمل بصورة سريعة وصحية؛ يجب أن يتناولن وجبات البحر الأبيض المتوسط الغذائية
الغنية بثمار الأفوكادو وزيت الزيتون وكميات قليلة من الألبان واللحوم.

وأشارت الدراسة إلى أن نظام البحر الأبيض المتوسط يحتوي على الكثير من الدهون
الأحادية غير المشبعة والتي توجد في: الفاكهة، وزيت الزيتون، وكذلك الفول السوداني،

واللوز، والكاجو،
والتي من شأنها أن ترفع فرص نجاح الحمل بشكل طبيعي إلى
ثلاثة أضعاف مقارنة باللجوء إلى علاج الخصوبة والتلقيح الصناعي.

وعلى النقيض فإن تناول الكثير من الدهون المشبعة الموجودة في منتجات الألبان

واللحوم الحمراء
تضر بخصوبة المرأة، فيما ربطت الدراسات بين ارتفاع استهلاك
الدهون المشبعة بقلة عدد الحيوانات المنوية.
ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
EVA 2013
كبير المطورين
كبير المطورين
avatar

انثى

عدد المساهمات : 140
نقاط : 378
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/07/2012
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: التزام النساء بحمية البحر الأبيض تمكنّهن من الحمل في وقت قصي   الأربعاء أغسطس 01, 2012 6:18 pm

معلومات قيمة بالفعل
شُكراً على الطرح
بأنتظار
الاجمل
تقديـــــري
ضع تعليق بحسابك فى الفيس بوك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

التزام النساء بحمية البحر الأبيض تمكنّهن من الحمل في وقت قصي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
الردود السريعة :
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بحر التطوير  :: القسم الأسري :: المنزل العربي :: المنتدي الصحي-